在寶寶出生後，骨盆不會自動「歸位」，如果沒有適當的產後骨盆矯正，可能會導致一連串的不適與健康問題。
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- 腰痠背痛：骨盆歪斜讓脊椎與核心失去穩定支撐
- 體態改變：骨盆撐開後沒有恢復，會讓腹部、臀部鬆弛，導致下半身看起來變寬
- 尿失禁與骨盆底肌無力：尤其在咳嗽、大笑或跑跳時容易漏尿
- 久坐或久站不適：骨盆不正會影響全身姿勢與肌肉協調，讓日常活動更容易疲勞
透過註册護士的專業關節放鬆技巧，可以更有效且安全地幫助產後媽媽恢復骨盆功能。尤其適合產後骨盤前傾或骨盤不正的產後媽媽。
- 骨盆前傾
- 產後骨盆前傾是指因懷孕、生產荷爾蒙影響與姿勢習慣，導致骨盆過度前傾，造成小腹突出、腰部挺出等問題
- 骨盆不正
- 兩邊臀部高低不一：站在鏡子前觀察，是否出現一邊臀部較高、一邊較低。
- 走路時一邊腳步特別沈／踩地不穩：骨盆歪斜會影響下肢受力分布，導致走路「歪一邊」。
- 穿褲子總是一邊比較緊／鞋底磨損不平均：這是體態歪斜的外在跡象。
- 下背、髖關節、恥骨疼痛或緊繃感明顯：久坐、起身、抱寶寶時常感到痠痛或不舒服。
- 容易腰痠、肩頸卡卡、姿勢不穩：骨盆是身體的核心穩定基礎，歪斜會連帶影響脊椎與肩頸肌群。
三至五次療程，使骨盤關節更放鬆，更有助紮肚成效。
療程費用: HK$498/30分鐘
