寶寶有肚風 (脹氣)，除了可能出現腹部鼓脹的情形外，也可能出現食慾不振、嘔吐、排便不順等症狀。寶寶肚風的問題經常發生，究竟肚風是如何產生？
如何判斷寶寶是否有肚風？
媽媽可以輕輕按一按寶寶的上腹，看看是否有脹脹、硬硬的感覺。可以用兩隻手指輕輕拍打相同位置，看是否聽到肚子有空氣鼓鼓的聲音，若有則是有肚風了。
形成肚風的原因 :
1. 喝奶過程吸入過多空氣
2. 持續哭泣
3. 消化不良
4. 吃過多產氣食物
只要儘量避免以上會導致肚風的因素，便可以大幅降低寶寶肚風的機會率與程度了。另外，爸媽們也可多幫寶寶做腹部按摩，以幫助排氣。
消除肚風按摩法 (1)：划槳式按摩
1. 取適量嬰兒乳液或嬰兒油佈滿雙手。
2. 單手從寶寶的胸骨下方開始，輕輕向下往肚臍方向推按。
3. 按摩至肚臍上方即可，另一隻手則同樣由胸骨下方開始向下推按至肚臍上方。
4. 如此雙手交錯按摩，進行大約5至10分鐘即可。
消除肚風按摩法 (2)：彈琴式按摩
1. 同樣取適量乳液或嬰兒油，集中塗在手指部分，手心不必塗。
2. 一手幫助寶寶身體平衡，另一手從寶寶的腹部右側開始，以各個手指輕輕按壓。
3. 此按壓很像彈鋼琴指法，重點在以指腹力量輕輕推按寶寶腹部。
4. 從寶寶的腹部右側向上往右胸骨移動，再從右胸骨到左胸骨，最後往下按至腹部左側。
5. 按摩路徑很像一個大的”ㄇ”字，大部份腹部也可覆蓋。
避免寶寶肚風6大要訣 :
1. 以奶瓶餵哺的寶寶，須注意餵食器具是否清潔及徹底消毒
2. 避免讓寶寶自己拿著喝奶瓶，奶水必須充滿瓶頸
3. 副食品的選擇應漸進式的給予，且謹慎選擇食物，避免產氣食物如豆類及根莖植物如蕃薯、蘿蔔等
4. 當寶寶進入輔食品階段，應讓寶寶充分攝取富含纖維質的食物。
5. 6個月以後的寶寶，應給予充足的水分。
6. 讓寶寶養成適度適量的遊戲活動，幫助腸胃蠕動，消化循環系統更順暢。
嬰兒肚風並不算是一種病狀，只要嬰兒沒有嘔吐、胃口變差、腹瀉的症狀，爸媽們毋須擔心。