在媽媽子宮內住了9個多月的小寶寶帶著響亮的哭聲誕生。他的哇哇大哭其實只是發聲的開端,接下來的一年,不管是嚎啕大哭、鳴咽啜泣、真哭?假哭?全都在考驗爸媽們的耐心與智慧,不僅新手媽媽措手不及,經驗老道的媽媽也未必能應付。別灰心,這是小寶寶專屬的溝通方式,仔細觀察寶寶哭聲中發出的需求訊號,找到親子間專屬的安撫法,不僅幫助孩子建立日後人際信任感,也能幫助孩子自我過性的適當發展。
哭泣是共通語言
剛出生的嬰兒一天哭的時間平均累計起來約達3個小時,特別在6週大時哭的時間進入高峰期,到了3個月大時才漸漸趨緩,平均一天哭一個小時。
小嬰兒的哭泣行為,其實也是他自我訓練語言發展的基礎,剛出生2至6週的嬰兒,哭聲表現最為明顯,原因也最單純,正是家長觀察小寶貝需求的最佳時機。
2個月以內的嬰兒如果哭鬧,多半是因為餓了、尿布濕了等生理因素,而3至6個月大的嬰兒隨著翻身、坐、爬的身體發展漸漸成熟,對外界的互動需求提高,很希望被抱著並與大人互動和探索環境,此時的哭泣行為,也正代表著他不安於現狀、產生好奇心以及想要和父母與世界產生連結的開始。
「哭聲是嬰兒溝通的方式,不是媽媽的問題!」家長們不必過於自責。
嬰兒的哭泣會傳染?!
在醫院的嬰兒室內,1位哭泣的寶寶,往往容易引起其他寶寶一起哭泣,其實嬰兒的哭聲就像大人們的語言溝通,是他們傳遞彼此訊息的方式,當一個嬰兒哭泣時,其他嬰兒也會感染到他的難過情緒,於是嬰兒室很容易變成這邊一個寶寶哭泣,那邊一個寶寶也哭泣,最後演變成寶寶們哭成一團的情況。
5類哭聲,分辨寶寶需求 :
父母的天職很容易去區辨孩子的哭聲需求。當嬰兒哭泣時,一般人可以猜對60%寶寶的需求,嬰兒的母親卻能分辨90%嬰兒哭泣的原因。
1. 我餓了
寶寶作出吸奶的口型,並發出 丫 丫呼喚哭聲,哭聲較具規律性。這是由於剛出生的寶寶都會有強烈的吸啜反射,要是把奶嘴或手指放進他的口中,寶寶就會自然地吸了起來,這是他天生求生的本能反應,因此,當他哭泣中合併有吸允的動作時,發出彷彿:我想喝「奶」的哭聲,聽到這樣規律的哭聲時,也是在提醒媽媽:該餵奶了!
2. 我想睡了
當寶寶愈累時,其實愈不容易入睡,因此,當寶寶發出長音的哭聲又合併揉眼睛和打哈欠的動作時,媽媽就應該趕緊安撫並協助寶寶入睡,免得寶寶愈躁動就愈不容易睡著了。
3. 我好不舒服
寶寶發出強弱不一的聲音,而且哭聲不規律時,可能是他正在以哭聲表達:我現在很不舒服的訊息。這裡所指的不舒服不一定是寶寶生病了,姿勢不舒服、尿布濕了都可能是造成他不舒服的原因,媽媽可以檢視寶寶的需求,幫他調整一下姿勢,或者更換尿布。
4. 我肚子脹氣
當寶寶發出類似英文中air、air、air的聲音時,又伴隨著身體弓起來,把腳彎向胸部曲著的姿勢,代表著他的肚子有脹氣。試著讓寶寶趴在媽媽的大腿上,輕輕撫摸他的背部來舒緩他腹部的不適感,或者輕輕在寶寶的胃部(肚臍上方、肋骨下方處)作打圈按摩。
5 . 我想要打嗝
寶寶連續發出短音,正代表著寶寶想要打嗝的訊息,媽媽可以將寶寶靠在胸前,撐住寶寶的頭來為他拍背。
當寶寶的哭聲混合了上述的多種型態,要用心去發掘其中最常出現的哭聲來回應安撫,如果有些聲音您的寶寶都不會出現,也不用過於憂慮,這就是每個寶寶的個別差異。
初生寶寶的哭泣多數是為了滿足生理上需求(飢餓、生病)的動物本能,等到他的生理需求被滿足了,他知道「哭泣是有用的」;等寶寶大了一些,會以假哭並輔以動作的方式來尋求注意父母親注意,像是舉起小手想要媽媽抱,發出「咳、咳、咳」的乾哭聲等,由於每個孩子因為天生氣質不同,呈現的方式也不一樣,但是都是在表達他需要被關注、被愛的心理需求。
0至1歲的小孩,基本上要從和照顧者的互動來建立日後人格及社會關係,在這個階段如果寶寶能受到完善的照顧,感受到生、心理都能夠被滿足,以後就會發展出信任的性格特質。嬰兒發出訊號時,能被大人滿足,就是信任人的第一步;相反地,如果飢餓、不舒服卻不被在乎,孩子日後可能會產生不哭泣的不信任反應,或是退縮的人格。不過,也有人認為,當孩子哭泣時不斷地給予滿足,會造成日後容易依賴的心理。
告別寶寶哭鬧安撫法 :
1. 使用包巾舒適地將寶寶包住,讓寶寶有如回到媽媽子宮內的安心感。
2. 哭鬧抱起時,盡量將寶寶的身體貼着大人。
3. 吹口哨或發出輕輕的噓聲,來安撫哭鬧的寶寶,讓寶寶感覺到有如在子宮內感覺脈搏或血流的嘶嘶聲。
4. 輕輕搖晃嬰兒,就像胎兒在子宮內感覺媽媽在走動的感覺,但不能過度搖晃以免造成嬰兒搖晃症候群。
