今年冬天寒冷的日子較多，大人孩子們纷纷添衣御寒。
於是， 一個個寶寶裏面三層，外面三層， 被包裹得像一隻粽子。
經常能看到寶寶們小臉蛋紅卜卜的，頭髮因出汗而黏黏的。
還有一些寶寶，甚至冬天出熱痱……
這都是因寶寶穿得太多！
有一種冷，叫做你爸爸/媽媽/爺爺/嫲嫲/外公/外婆覺得你冷……
那麼，寶寶冬天應該怎麽穿衣服呢？冬天，家長們最担心的就是：寶寶穿少了，凍病了。
尤其當家長們摸到寶寶凉冰冰的小手，更覺得緊張不已：小手怎麽那麽凉，肯定是穿少了！於是又急不及待给寶寶裹上幾件衣服……
其實寶寶手脚凉並不是因為孩子穿的少啊！
寶寶手脚凉的真實原因是：寶寶的心壓力量較弱，血壓較低，血液較難輸送手脚部分。
那麼應該用哪裏的溫度去判斷呢？
正確答案是：頸背部。
最方便的方式：摸摸寶寶後頸，如果是温暖的，就是穿够了。
如果你還不放心，可以伸手進去摸摸寶寶的背部，如果背部温暖而沒有汗，那就是穿的正合適；如果背部已經出汗了，那就是穿多了。
當你穿一件毛衣就覺得足够暖和，卻给寶寶穿了毛衣+背心+棉服，他能不熱嗎？
建議在寒冷之際，给寶寶穿衣时，不要穿一件特别厚的，而是換成兩三件稍微薄一點的，這樣保暖效果是一樣的，但是卻可以根據室内外氣温靈活增减衣物，隨時都可以讓寶寶穿得合適。很多家長都會有這樣的經驗： 寶寶睡覺的時候， 頭頸位置特别容易出汗，那是因為頭部是寶寶散熱的主要部位。
因此，當我們冬天帶寶寶外出时，除了注重身上穿够衣物保暖，也需要注意頭部保暖，為寶寶戴上帽子，讓冷空氣沒有可乘之機。