寶寶為甚麼喜歡抱著睡呢🤱?
1. 本能的安全需求 – 初生寶寶從包裹著及溫暖的羊水中來到這個世界,會不適應及缺乏安全感。所以,在媽媽或照顧者懷中才能感到溫暖及安全。😮
2. 肚子脹氣 – 當寶寶肚子脹氣,躺平或仰睡會讓他感到不舒服,抱著睡會讓他感覺舒適一點。😮
3. 習慣 – 一些爸媽或長輩由於過於寵溺寶寶,自從出生後就整天「愛不釋手」地抱著,漸漸的就養成了寶寶愛抱著的習慣。😓
媽媽怎麼做才好呢?🤔
1. 👉哄寶寶睡覺前,可以用包被包裹住寶寶,日間也可以讓寶寶睡在比較小的空間如搖籃,以模仿子宮內溫暖而較狹窄的環境,使他更有安全感。
2. 👉每天幫助寶寶做腹部按摩,以減少脹氣。方法是以食指、中指及無名指合攏,放在寶寶肚臍對開一寸的地方,以順時針打圈⏱幫寶寶按摩腹部,每次約五分鐘便可。
3. 👉寶寶對溫度比較敏感,過冷❄或過熱🌡都會讓寶寶煩躁易醒。不管什麼季節,嬰兒房間內溫度一般維持在攝氏24度至28度,濕度50%至60%,在寶寶睡前就調節好。保持房內空氣暢通,不要給寶寶蓋太厚被子或穿過多衣物睡覺,否則寶寶會在睡覺時冒汗,會睡得不好。
4. 👉寶寶在子宮內的時候,環境是很嘈雜🔊的,所以初生寶寶的房間不要太安靜,否則他便睡得不好。
5. 👉掌握從懷裏把寶寶放下的技巧。抱寶寶到床上時候,順序應該是先放下小屁股,再放下背部、再放下頭部。把寶寶放下嬰兒床後,不要❌立即離開,可以把一隻手放在寶寶的胸前,待他睡得較濃時,才把手輕輕離開寶寶,再鎖上嬰兒床欄。
