母乳何其珍貴，因為它是氣血的產物！

氣血上行為母乳，下行為月經，所以餵哺全母乳期間，媽媽通常不會有月經來臨。但氣血虛弱或肝鬱氣滯可引起母乳減少，氣血生化不足，以致氣血虛弱無以生產乳汁。
另外，產後氣虛及血虛會讓媽媽的體質越來越差。雖然坐月會吃一些大補的食物，但虛弱的身體令消化及吸收減弱，反而會加重脾胃負擔，造成脂肪囤積，所以一些產婦就出現了虛胖，怎麼減肥都瘦不下來。