腹直肌是核心肌肉群的2條束狀表層肌肉，懷孕後隨著胎兒長大🤰、肚皮撐大，這時2條腹直肌會逐漸被撐開拉長，造成腹直肌分離。
如果腹直肌分離在2指寬內可以接受，3指以上就要靠”外援”來恢復了，紮肚是其中一個很好的選擇。無創傷性、效果快捷。😮
腹直肌分離不只是外表上「肚皮可能鬆垮」，嚴重可能因腹直肌變位支撐力降低，身體須藉助脊柱兩旁肌肉來支撐日常活動，導致脊椎承受比以往更多壓力，容易腰酸背痛😣。此外，腹直肌支撐力不足，也會導致內臟下垂，長期壓迫膀胱，造成「漏尿」。😰
Mama Care Centre 專業古法紮肚療程，先由註冊 護士檢測腹直肌分離程度，以及身體狀況，再由擁有10多年纖體經驗的纖體師，進行腹部按摩及紮肚療程，連續10天，效果顯注！😀
Mama Care Centre 古法紮肚療程步驟如下 :
1. 天然薑油按摩腹部及修復盤骨
2. 紮帶從盤骨紮至胸部下方
3. 10天療程後加送3次薑療祛風及暖和子宮❤
每次療程需時60分鐘，持續10天，效果顯著。