媽媽們要記住,紮肚真正的功用不是幫助回復產前體重,但紮肚能幫助產後修緊盆骨及鬆弛的腹部,修型減吋但體重改變可能只有一點點。😅
懷孕期間會分泌鬆馳荷爾蒙,使盆骨肌肉、韌帶及骨骼變得柔軟,以助擴張體內空間容納膨脹的子宫及胎兒。但膨脹的子宮會把腹直肌拉扯,導致產後腹直肌分離、內臟移位或下垂,及盆骨增寛。如產後沒妥善處理,或有機會引致失禁、子宮下垂及陰道鬆弛等問題。
紮肚正是利用鬆弛荷爾蒙於分娩後未完全消失、身體組織依然柔軟的時候,透過紮帶束腰外部加壓,達到矯正及修復身型的目的。最重要是拉緊骨盆、修緊腹直肌,改善腹部鬆弛及使下垂或移位的内臟復位,恢復內臟功能,而媽媽在紮肚期間腰骨則更挺直。🤓
紮肚過程以全人手配以特長綿布,從盆骨向上紮至胸部下方,按照每位媽媽不同的體型及狀態調整紮肚幅度,是一般束腹帶不能做到的。😉
Mama Care Centre 的古法紮肚療程,除了以純綿紮帶紮肚外,我們在療程中還加入天然產品及養生元素 :
1. 天然產品按摩腹部及修復骨盤 ;
2. 艾薑灸暖和子宫 ;
3. 純綿紮帶從盆骨紮至胸部下方,每天按媽媽體型變化而調節紮帶幅度。
持續10至15天療程,骨盆及腹部修緊,使媽媽下半身線條重現。😊😊😊
