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日期:2018 年 10 月 11 日
2018-10-11
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產後不用束腹帶束腹及盆骨,真的會變大肚腩嗎?🙄
產後體型恢復重點在於收縮子宮與骨盆腔,著重腹直肌修復、腰骨復原、骨盆腔復舊,子宮呈三角形。若產後腹直肌分離情況…