懷孕過程–懷孕期第2至4週
在懷孕期的頭四個星期中,孕育著新生命的細胞,我們稱之為「胚胎」,是一個三層的球狀物。胎兒將來的骨骼組織、肌肉、皮膚、神經系統、消化和其他系統都是從這三層細胞組織中分化而成的。當胚胎在子宮內膜著床時,胚胎周圍會充滿了血,靠著血中所溶解的氧氣和養分來滋養胚胎。
懷孕過程–懷孕期第4至8週
胚胎發育到第4週時,其體積大小約一粒米那麼大,所以準媽媽不用吃太多啊!胚胎至六星期時,便開始生長眼睛、耳朵和嘴巴,同時亦發展出脊柱和跳動的心臟。胎盤亦逐漸在胚胎和子宮之間發育形成,著床於子宮壁上。而胚胎和胎盤之間,由一條臍帶連接。
在整個懷孕期間,成長中的胚胎也是一直住在一個水狀的囊袋裏,被稱為「羊膜囊」,而囊中的液體就稱為「羊水」。羊水具有緩衝作用,可以減少母體其他內臟器官對胚胎造成的壓力、衝撞或摩擦。
當胚胎成長到第7至8週時,胚胎已漸漸有人類的雛形,各主要器官如心臟、肺部及腎臟都已發育成形。此時,我們會稱懷孕期第8週以後的胚胎為「胎兒」。
懷孕過程–懷孕期第8至12週
過了第8週後,胎兒除了肺部外,所有內部器官都開始發揮作用,而且胎兒的心臟亦能將血液輸送到全身。然而,胎兒的眼睛、鼻子和嘴巴雖然漸漸發育完成,但仍然無法開始運作。不過,胎兒卻能夠做出各種表情。
這個時候,胎盤開始負責滋養胎兒和排除胎兒新陳代謝的廢物。當母體的血液流經胎盤時,攜帶著氧氣和養分的血液便會經由胎兒臍帶中的靜脈,被運送到胎兒全身,以供應全身各細胞所需的氧氣和養分。而胎兒血管中所收集得來的廢物,就會再經由臍帶中的動脈運送到胎盤,再被轉送到母體的血液循環中,經由母體把廢物排出體外。
很多準媽媽在這個週期會出現孕吐,食慾明顯減弱,什麼都不想吃,孕媽媽可少食多餐,及選擇能供給身體多一點的食物或飲料。
懷孕過程–懷孕期第12至20週
由第13週開始,就進入第二個階段的懷孕週期。進入了第13週的胎兒,體形會越來越大,而且越來越強壯。在胎兒越變越大的同時,母親的腹部亦會開始逐漸隆起,她漸漸會感受到懷孕的某些現象。如果媽媽在這個時候進行超音波檢查,就可以看見她體內這個未出世的孩子的模樣。醫生亦會藉著檢查胎兒的影像來判斷胎兒是否正常。醫生亦必須對孕婦進行檢查,以確保母體內的器官功能正常,以應付母體在懷孕期間的額外負擔。母親在懷孕期間,心臟的負荷量會較未懷孕時高出40%!
懷孕過程–懷孕期第20至24週
我們可能經常會聽到孕婦說一句話:「我肚裏的BB正在踢我呢!」其實,早在懷孕期的第8週,胚胎已開始有初步的活動,而到了第20週後,母親感受到胎兒活動的感覺才會較為明顯。胎兒可能會張開手指、握緊拳頭、伸展雙手或雙腳、皺眉、微笑、或打呵欠。如果受到外來的聲音驚嚇,胎兒甚至會揮拳舞腿呢!
胎兒和成年人一樣,都是需要充足的睡眠。但是,子宮內是個相當嘈雜的環境,經常可以聽到母親體內的各種聲音。因此,子宮會在母親睡著時才會比較寧靜,胎兒亦會在這個時候較容易入睡。但是,胎兒就像我們一樣,有時候會在應該睡覺的時候仍未感到疲倦,繼續活動,所以就可能在母親已入睡時踢她呢!
懷孕過程–懷孕期第24至28週
在懷孕期第24至28週之間,胎兒的肺部就會開始發育得更完全,胎兒會做部分的呼吸,但卻只限於在羊水的環境中呼吸,而不是在空氣中呼吸。這種呼吸的練習是非常重要的,因為胎兒於出生的一刻,便要立即靠自己來呼吸。
有些嬰兒可能會在懷孕期第28週左右出世,他們會被稱為早產兒。一般在28週前出世的早產兒,體型多數都很小,體重亦比較輕。他們更無法靠自己呼吸,必須依賴儀器幫助,繼續生存的危機亦相對較高。但如果早產兒在28週後才出世,由於肺部已開始運作,所以能夠茁壯地成長的比率會較高。
而隨著肚子逐漸變大、體重增加,準媽媽們就會開始行動不便,甚至經常出現腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水腫等。準媽媽應保持姿勢正確、抬頭挺胸,讓重量平均放在骨骼上,是預防和減緩腰酸背痛的最有效方法。其實,這些症狀都屬孕期的正常現像,準媽媽們不必過於擔心。
懷孕過程–懷孕期第28至40週
在懷孕期的最後12個星期,胎兒會越長越大及強壯,為出世後適應外界的環境作好準備。在這段期間,母親的肚子亦會一天比一天大呢!另一方面,胎兒的各個主要器官亦開胎運作,心臟開始快速地跳動、肺部開始像氣球般鼓起,以便吸進空氣、腸道和腎臟亦準備運作。
在這個階段,胎兒已作好離開母體的準備。胎兒會旋轉方向,使頭部朝向子宮的下方,以便日後出生時通過子宮頸和產道。另外,子宮亦會開始為分娩做好準備,偶爾會產生收縮。當這些收縮次數和頻率變得越來越規則,並且越來越痛時,就表示胎兒即將要離開母體,來到這個世界了!
而大約38周左右,由於胎頭下降,使得子宮再次重回骨盆腔內,尿頻的症狀會變得較明顯,甚至有時會發生漏尿。準媽媽不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,盡量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。
