許多健康院的護理人員均認為,如果以母乳餵哺寶寶,寶寶是不需要喝水的,因為人奶大部份是水份,這些水份已足夠寶寶每天所需。但如果問醫生,大部份醫生也會說即使以母乳餵哺的寶寶,也需要適時替寶寶補充水份。究竟誰對誰錯呢?
聯合國兒童基金會最近提出的“母乳餵養新觀點”認為,一般情況下,以母乳餵哺的嬰兒,在4個月內不必增加任何食物和飲料,包括水。
母乳含有嬰兒從出生到6個月所需要的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、水分、鐵、鈣、磷等全部營養物質和微量元素。而母乳的主要成分是水,這些水分能夠滿足嬰兒新陳代謝的全部需要,不需額外餵水。
所以,健康院的護理人員是對的。
那麽,醫生的說法是錯誤嗎?當然不是。
從出生至6個月大的寶寶,如果一直以母乳餵哺而從不给水,最大的問題便是當寶寶開始進食固體食物時,很不願意喝水,繼而很容易出現乾硬大便甚至便秘的情況。因為母乳是有味道的,會根據媽媽每天所吃的食物而產生不同的味道。但白開水是沒有味道的,很多寶寶自小喝慣有味道的母乳,在他開始進食固體食物的時候,很不願意喝進沒有味道的白開水。
所以,自小養成寶寶飲水的習慣是很重要的。如果遇上炎熱天氣,寶寶出汗量比較多,更加需要適當補充水分。但建議初生寶寶在出生後頭一個月只吃纯母乳,不需添加水份,待寶寶吸啜乳頭喝奶的技巧純熟,才適量為寶寶添加水份。每天兩至三次,每次不超過半安士為宜,這樣绝對不會影响寶寶喝母乳的胃口。
母乳餵哺期間,媽媽生病可以服藥嗎?
研究表示,哺乳媽媽服用的藥物大多可以經過血液循環進入乳汁中,經過哺乳,藥物又會進入到寶寶的乳汁裡。但是,除了少數哺乳期禁用的藥物外,其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過媽媽用藥量的1%至2%,這個劑量不會損害寶寶的身體。只要服藥在安全範圍內,媽媽在餵哺期間生病,是可以根據醫生的指示劑量服藥,也毋須中斷哺乳。
但要切記,哺乳媽媽用藥需要慎重。不要自作主張、自行用藥。在醫生開藥之前,要及時說明自己正在餵母乳。
另外,避孕藥中含有抑制摧乳素的成分,會使乳汁分泌量下降。所以在哺乳期間,媽媽儘量避免服用避孕藥物,最好選擇其他的避孕方式。
