懷孕對於腸胃道的主要影響有二：一是蠕動變慢，二是日益增大的子宮推擠腸胃道，容易造成腹脹、便秘與痔瘡的生理反應。
脹氣、便秘與痔瘡可以說是孕期常一起出現的問題，且持續到產後。因孕期要提供胎兒一個安穩的居住空間，母體會產生與平常不同的荷爾蒙，建立保護機制，如黃體素，但同時也對腸道運作造成不良的影響：
1. 脹氣
黃體素會減緩平滑肌的子宮收縮，使腸道肌肉因黃體素而鬆弛，讓蠕動的速度變慢，影響消化的速度，當食物還未在腸道完全消化時，在細菌作用下分解與發酵，就會產生大量氣體，順利排放出就是「放屁」，放不出則令孕媽媽覺得「脹氣」。
2. 便秘
腸道傳輸的時間變久，食物停留的時間愈長，水分被吸收愈多，讓糞便變得乾燥，進而衍生便秘問題。從懷孕期間到產後3個月，出現便秘的機會大概為15%至40%，比例上明顯高於一般同齡但未懷孕女性。
便秘是有定義的，就解便次數來說，1週解便少於3次，且有1/4的時間需要用力解便，便符合便秘的定義。因便秘與腹脹的增加與懷孕期間受到荷爾蒙（尤其黃體素）的影響，使得大腸與小腸的活動下降有關。便秘的機會在懷孕16週後出現機會更高。另外，物理性的壓迫也是造成腸道傳遞速度下降的原因之一，尤其對於小腸的壓迫在懷孕28週後會特別顯著。
3. 痔瘡
痔瘡的發生主要與肛門附近的血循環受壓迫而產生靜脈曲張有關，懷孕後期受到子宮增大的影響，對局部的壓迫尤其顯著。所以，懷孕期間的痔瘡特別容易在懷孕後期出現，大約有3至4成的懷孕婦女會受痔瘡所擾，造成的常見症狀包括：肛門附近的搔癢、解便不適及出血，如果同時合併便秘的話，會形成惡性循環，進一步使痔瘡惡化。
改善方式 :
1. 增加高纖食物的攝取：增加全穀類與蔬果的攝取量，藉由纖維質刺激大腸的蠕動加速，縮短糞便停在腸胃道的時間，不只有助改善脹氣問題，也讓糞便的水分不致被過度吸收而變得很乾燥。
2. 適當補充水分：有了纖維質，還需要水分的幫忙，才能降低糞便的硬度以利排便。由於大腸會回收糞便中的水分，當身體愈缺水，大腸回收的水分愈多，糞便就愈乾燥，愈加重便秘的程度。
3. 適度運動：運動有助腸胃蠕動，可養成運動習慣，每天至少30分鐘。若沒特別的運動習慣，散步是不錯的選擇。
4. 補充益生菌：可透過補充益生菌維持腸道良好的菌叢生態，改善腸道蠕動與便秘。但益生菌必須於餐後服用，如餐前服用益生菌可能被胃酸削弱功效。
5. 服用果糖軟便產品：情況嚴重時，醫生會視情況處方果糖軟便產品，幫助糞便排出。
6. 痔瘡採保守方式治療：針對孕期痔瘡多採保守方式治療，如以藥物止痛、消炎，緩解不適症狀，或以局部治療：包括塗抹乳膏於患部、使用栓劑。若狀況嚴重到必須進行手術，為求安全，多於第二、三孕期進行橡皮筋結紮法。