寶寶頭髮的髮量、顏色、捲曲笋和遺傳有極大的關係。嬰兒出生後，注意其蛋白質、礦物質和維他命的均衡補充，寶寶的髮質將有很大的改善。所以，不論母乳或配方奶粉，首6個月要注意奶量，寶寳6個月之後，則要適當地添加蔬菜、水果、肉類及豆類等，確保寶寶營養均衡，攝取足夠的蛋白質、礦物質及維他命等，幫助寶寶頭髮生長。😉
新生寶寶👶出生3個月左右，開始出現生理性的由前往後的脫髮，有時也會因為家族遺傳、體質的不同而出現不同的脫髮速度。可能是前面掉得很快，後面長得很慢，所以看上去寶寶好像是禿頂了，其實這只是生理性落髮的特徵之一，爸媽👫不必太過緊張。🙂
待寶寶半歲以後，頭髮的生長又進入了另一個階段，會脫胎換毛，長出永久毛，開始了穩定的頭髮生長週期。至寶寶1歲半之後，頭髮的新陳代謝速度會慢慢趨於緩和。因此，寶寶1歲半後頭髮會趨於較濃密。😀
但寶寶頭髮出現的各種不健康現象，有時候並不一定是病理上的原因，也很有可能是沒有休息好，充足的睡眠對於寶寶頭髮的成長也很重要，睡眠不足容易導致寶寶食慾不佳、經常哭鬧、生病，間接地影響營養吸收及頭髮生長。😯😯😯
因此，在寶寶臨睡前，不適宜再進行激烈的活動，從而使寶寶的神經一直處於興奮狀態，得不到放鬆和休息，影響寶寶的睡眠質素。😉