1. 趕走乳腺癌
美國研究指出，給寶寶以母乳餵哺，會減少10% 乳腺癌發生機率，母乳餵哺每年預計可以减少5,000 例乳腺癌的發生。其中，減少患最惡性的乳腺癌的機率達20%。
懷孕和哺乳是乳腺發育成熟的重要環節，以母乳餵哺寶寶可以使乳腺導管细胞發生變化，增強乳腺的抗癌能力。
2. 趕走卵巢癌
研究顯示，給寶寶以母乳餵哺，可減少30%患卵巢癌的機率，而哺乳期達8到10個月的媽媽，患病風險降低得更加明顯。
3. 趕走乳腺增生
乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，雖然輕度的乳腺增生不會造成生命危險，但也會给生活帶來不少的困擾。而生育和哺乳就可以對乳腺增生起到一定的預防作用。
研究發現，給寶寶以母乳餵哺的時間達到6個月或以上的媽媽，乳腺增生的發生明顯減少。原因可能是產後媽媽给寶寶以母乳餵哺，使產後月事復潮(產後第一次來月經)延遲，從而推遲排卵，減少了雌激素對乳腺的刺激。
4. 趕走子宫内膜異位
子宫内膜異位是甚麽？簡單地說就是子宫内膜長在不應該長的地方（「亂跑」到子宫之外），可導致經痛、不孕及性生活不適等，對生活造成困擾。
研究發現，哺乳對子宫内膜異位有一定的預防作用，這可能是因為哺乳期間媽媽體内雌激素水平比較低，不利於異位的子宫内膜生長。
因此，建議媽媽給寶寶以母乳餵哺至少6個月，使月經復潮延遲，延緩雌激素水平的恢復。沒有了雌激素的刺激，「亂跑」的子宫内膜就會自行萎縮，間接起到了預防子宫内膜異位的作用。
5. 趕走糖尿病
美國研究發現，沒有哺乳或者哺乳期不到1個月的媽媽更容易患糖尿病，而那些至少哺乳1到3個月的媽媽可以減少50%患糖尿病的機率。
哺乳可以提高媽媽體內糖和脂肪的新陳代谢，消耗懷孕期間堆積的脂肪。同时，哺乳產婦對胰島素的需求也減少了(胰島素負責降低血糖)，因而生產胰島素的胰島 β 细胞可以得到更多休息，使功能得到恢復。
尤其是對於妊娠期糖尿病的產婦，她們生產之後發展成糖尿病的風險更高，而哺乳可以使風險減少一半。
6. 趕走心血管疾病
研究發現，沒有给寶寶吃母乳的媽媽，與给寶寶 哺乳3個月或以上的媽媽相比，腹部的脂肪多了 28%，腰圍多了 6.5 cm，顯示出典型的中央肥胖（大肚腩)。而中央肥胖是高血壓、冠心病等心血管病發病的高危因素。
7. 趕走類風濕性關節炎
類風濕性關節炎是一種與自身免疫系統有關的關節炎疾病，在成年人中的發病率约為 0.5%～1%，而且在女性羣中更容易發生。
研究發現，哺乳可以減少類風濕性關節炎的發生，因為哺乳可以使體内的某些荷爾蒙增加，起了抗炎症作用。
8. 趕走產後抑鬱
生產之後焦慮、失眠、心情不好、沒精打采……，這樣很可能患上產後抑鬱，嚴重的甚至會傷害自己或寶寶。
歐美研究專家曾用愛丁堡產後抑鬱測量表對145 位媽媽進行測試，發現给寶寶以母乳餵哺3個月或以上的媽媽，產後抑鬱的症狀明顯減少，證實以母乳餵哺可以減少產後抑鬱的發生。
給寶寶以母乳餵養，對媽媽的精神健康起了保護作用，可以減少那些與產後抑鬱有關的激素分泌和不快樂的情緒。同時，给寶寶哺乳的過程中，可以增進寶寶和媽媽的互動交流，增加親子關係
，使媽媽心情愉悦。
乳房的美，绝不僅僅在於她的外表，更重要的，是它具有哺育生命的内涵。所以，别輕易放棄母乳餵哺。