幾位準媽媽在最近的課堂中，也詢問有關紮肚療程。
紮帶療法俗稱紮肚，是印尼及馬來西亞傳統人手療法，特別適合產後婦女。由於懷孕期間荷爾蒙和生理轉變，令盆骨變濶、臀部變寬、子宮擴大、內臓被迫壓移位、肚皮膨脹，產後為修身或為健康也好，這種「紮帶療法」正正是幫助臟腑復位、子宮收縮和修身纖體。尤其是針對分娩前子宮膨脹將媽媽的腹直肌拉開而分離，令腹部難以恢復平坦，紮肚正正是要改善這情況。
順產的媽媽可於產後4星期進行紮肚療程，剖腹產的媽媽，則需在產後8至10星期才進行療程，以確保剖腹傷口有較佳癒合。每次紮肚需6至8小時後才可拆除，建議持續10至15天。
Mama Care Centre 引入古法紮帶療程，整個療程包括以天然有機薑汁及薑油作腹部祛風按摩，天然薑灸暖和及活化子宮，古法紮帶由胃部位置紮至盆骨，以確保幫助臟腑復位、改善腹直机分離 (肚腩)，幫助子宫收縮及盆骨修型。註冊護士會為產後媽媽評估身體狀況及檢測傷口，以確保療程安全有效。