生完寶寶後，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到產前的苗條身段。可是如果一心“求瘦心切”，就容易陷入一些錯誤的產後…
媽媽的奶水，是寶寶成長需要的恩物，母乳中含有許多對抗感染的抗體，提供天然免疫能力，保護寶寶不受細菌感染。但有些…
中國人素有進補概念，體弱者需要以食療增強體質，固本培元，尤其是經歷十月懷胎的產婦，生產後流失大量營養，事後進補…
