準爸媽們常常存在一個疑問，健康院的護士說不需要喝水，但一些長輩及醫生卻說要讓BB從小習慣喝水，究竟誰是對呢？🙄
其實兩者也沒有說錯。😯
如以配方奶粉🍼餵哺寶寶，一般的比率是水佔87%，奶粉13%，可見寶寶👶所喝的配方奶粉本已喝下許多水份。如果以母乳🤱餵哺，母乳中的水份比率比配方奶的87%為高，因此只要按時給予寶寶餵奶，不論是喝母乳或是配方奶，就不至於有欠缺水分之虞。
6個月以下的嬰兒因為胃容量小，如果額外補充太多水分，容易影響喝奶量，進而減少了養份的攝取，因此不適當的水份補充會造成嬰兒體重下降或體重增長緩慢！😓😓😓
但為何一些醫生卻認為從小要给BB喝水呢？🤔
因為母乳和奶粉皆是有味道😋的，BB從小喝慣有味的東西，到他們進食固體食物的時候，根據醫生們的經驗，BB大多不合作飲無味的水。結果呢，因為BB吃了一餐或兩餐固體食物🥣，奶固然喝少了，但固體食物是需要水份消化的，BB卻不肯喝水，結果乾大便或便秘的問題便產生了！😖所以，很多醫生也建議BB從小便要養成喝水習慣。
寶寶正確的喝水🥛時機是以不影響正餐為原則，媽媽可以觀察寶寶每天排尿或排汗的狀況。另外，攝取水份時不要一下子給寶寶喝太多，要分次慢慢喝，例如可以每天2至3次，每次10至15cc水便可。😉😉😉
但當有以下狀況時，就需要為寶寶補充水分：
1. 尿味很重😥
2. 尿的顏色很黃😥
3. 有便秘症狀😥
4. 嘴唇乾裂😥
5. 哭泣時沒有眼淚😥
6. 排尿次數一天下來小於6至8次😥
7. 發燒、腸胃炎😥
8. 大量流汗😥
9. 皮膚乾燥😥
10. 寶寶頭頂的囟門與頭骨不再呈現平整狀，反而下凹😥
始終逐漸養成喝水的好習慣，才能當個健康的寶寶。😀😀😀