其實有兩種可量度的方式，可以幫助媽媽判斷寶寶有沒有吃飽。😀
1. 👉小便次數 : 通常寶寶出生三天以後，每天應該有小便最少6次。建議媽媽每天餵奶前檢查寶寶的尿片，如果寶寶尿濕少於6次，就代表寶寶沒有喝到足夠的奶 ; 😉
2. 👉重量增加 : 初生寶寶頭3至4個月平均每天會增加20-30公克，即頭3至4個月平均每月至少重0.6至0.9kg，如果體重⬆️增長正常，寶寶吃奶量便充足 ; 😉
此外，觀察寶寶👶一些行為動靜，也可以知道他是否吃飽 :
1. 👉睡得踏實 : 如果寶寶吃母乳吃得足夠，應該每餐之間可至少睡二小時，並且睡得踏實😴不哭鬧 ;
2. 👉眼睛明亮 : 寶寶吃得飽足，在偶然睡醒時，兩眼👀睜開並顯得明亮 ;
3. 👉大便幼滑 : 吃母乳的寶寶，大便多是柔軟幼滑，且在首3個月，很多時每天大便💩次數至少會有一次或以上。
也要提醒媽媽，在產後第三天乳房便會開始漲奶，記得在餵奶前勤熱敷及按摩，以及每餐给寶寶親餵至少20分鐘。當然，媽媽記得每天喝水、奶、湯水等至少2.5至3公升幫助上奶。😉😉😉