2019-02-07 0 評論 產後體重已和產前差不多,但腰側及腹前總是瘦不下來,為甚麼呢?😞 產後媽媽除了脂肪堆積,還必須檢視腹直肌有沒有恢復。腹直肌是身體表層的肌肉,在腹直肌中間有一條腹白線,懷孕時期&…