產後骨盤擴張使小腹突出、臀部變大、內臟下掉？產後媽媽常說生完大了一個碼！其實除了懷孕期間脂肪積聚之外，還有在懷孕期間分泌的一種 Relaxin 荷爾蒙，使盆骨韌帶鬆弛，擴大盤骨，使之容易生產，卻令產後體型更肥胖！

為甚麼骨盤擴張就會發胖？

1. 當產後骨盤與肋骨等骨骼往外擴張時，骨骼周圍就會形成贅肉，造成橫向發展的肥胖體型。如果忽略這個問題，加上產後育嬰姿勢經常彎腰駝背，就會造成骨骼負擔，進一步加劇肋骨和骨盤往外擴張。

2. 一旦肋骨與骨盤往外擴張，原本位於其中的內臟就會向下掉。如此一來，內臟功能就會較快衰退，代謝下降，便不容易燃燒脂肪。身體脂肪積聚，無法順利將老廢物質排出體外 ，亦會影響淋巴循環，引起水腫，形成浮腫肥胖的體型。
修復產後骨盤擴張需要專業的知識和技術，Mama Care Centre 的古法紮肚療程便是針對以上問題，幫助產後媽媽修復盤骨，改善肥胖體型。

Mama Care Centre 的古法紮肚盤骨修復療程包括以下步驟 :

1. 以有機薑汁及薑油盤腔及腹部，幫助產後盤骨閉合 ;

2. 以薑灸輔以遠紅外線暖和子宮，祛寒祛濕 ;

3. 以紮帶從盤骨向上紮至腹部，修復擴張之盤骨。

順產的媽媽可於產後4星期開始紮肚，剖腹產的媽媽則要待產後8星期才開始紮肚療程。只須連續10天療程，內臟復位，產後突肚及腹部鬆弛的情況明顯改善。